빠르면 5세부터 6~7세가 되면 대부분의 아이들이 유치가 빠지기 시작한다.바로 이때, 유치가 빠지고 영구치가 나기 시작할 때 아이 치아를 본격적으로 관리하고 점검해야한다. 이때의 관리가 평생가기 때문이다. 어린이 충치 예방과 관련하여, 식습관과 양치 습관은 매우 중요한 역할을 한다. 어린이 충치 예방을 위한 식습관으로는 단 음식과 음료 섭취 줄이기젤리, 사탕, 초콜릿 등의 설탕이 많이 함유된 간식과 탄산음료는 충치의 주요 원인 중 하나이다. 이러한 음식을 자주 섭취하면 입안의 산도가 높아져 충치균의 활동을 촉진하고 치아를 부식시킬 수 있다.케이크와 주스, 바나나와 주스처럼 단 음식과 음료를 함께 섭취하면 충치 위험이 더 높아질 수 있으므로 주의가 필요하다.규칙적인 식사와 간식 시간 정하기음식을 자주 섭..