아이들의 건강하고 행복한 하루

작년 독감이 크게 유행이었다.코로나가 끝나고 명역력이 많이 약해져서 주변의 많은 아이뿐 아니라 어른까지 독감에 힘들어했다.  올해는 가을이 길었고, 작년만큼은 춥지 않아 작년처럼은 유행하고 있진 않지만 지금 꾸준하게 독감환자가 늘고 있고, 독감이 유행할 거란 예측이 있다.  독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환이다. 주로 겨울철에  유행하는 대표적 호흡기 질환으로, 증상은 감기와 비슷하지만 더 심각할 수 있으며, 면역력이 약한 노인은 사망률이 10만 명당 20~200명에 이르는 위험한 질환이다. ​주로 사람과 사람 사이에서 공기 중에 떠다니는 비말을 통해 전파된다.감염된 사람이 기침, 재채기 또는 말을 할 때 바이러스가 나오며, 다른 사람이 이러한 바이러스를 들이마심으로써 감염될 수 있..

벌써 12월, 한해도 거의 다 지나갔다. 초등학생들은 한 학년의 마지막을 준비하고, 유치원을 졸업하는 아이들은 입학을 앞두고 있다.조카의 초등학교 첫 책가방을 사주며 딸아이의 첫 학부모가 되었던 것이 엊그제 같은데 벌써 2년이 지났다.친구들에게 물어보긴 했지만 완벽하게 준비를 못해서 몇번의 시행착오가 있었던 것이 기억이 났다. 동생에게 초등학교 입학 준비물을 정리해 주면서 입학시 필요한 것을 정리해 보았다. 생활 습관1. 자립 능력혼자 화장실 가기(특히, 화장실 물내리기), 손 씻기, 준비물 챙기기 등의 기본 생활 습관을 익히게 한다.그리고 대변을 보고 뒷처리 하기, 우유갑 뜯기, 젓가락질하기 등 학교에서 혼자 해결해야 할 부분들도 세심히 챙긴다.자신의 집 주소및 부모님 연락처를 외우도록 한다. 비상시 ..

아이가 칠판 글씨가 잘 안 보인다 하여 시력검사를 했다. 한쪽은 0.7 한쪽은 0.2 시력이 짝짝이 었다.ㅠ시력이 많이 차이가 나면 빨리 나빠지기도 한다는데.. 안경을 껴야 할지 요즘 많이 한다는 드림렌즈를 해야 할지 고민되었다. 드림렌즈는 밤에 착용하여 자는 동안 각막을 재구성함으로써 낮 동안에는 안경이나 접촉 렌즈 없이도 선명한 시력을 유지할 수 있게 해주는 접촉 렌즈이다. 각막을 눌러 형태를 변형시키는 강경렌즈 (하드렌즈)로 맞춤제작이 필요하다. 안경을 쓰면 아이가 불편해하기도 하고, 활동성이 강한 아이들은 안경으로 인해 다칠 때도 많기에 드림렌즈가 좋은 대안인 것 같다. 특히 내가 20대까지 안경과 렌즈를 사용하다가 라섹 수술 하고 난 후 그 편안함을 잊지 못한다. (물론 10여 년이 지난 지금 ..